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まごの手 瓦版

NPO法人まごの手の活動の様子を綴っていきたいと思います

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1月 10日(水)  ボランティアさんの、オカリナに合わせ歌を楽しみました。午後は手足の体操、羽根つきやすごろくを楽しみました。
     
1月  12日(金) 午前中朗読、スライドを見ながらのハツラツ元気体操の説明を受けました。
足腰を鍛える健康体操を楽しみました。

1月 17日(水) 詩と民話の朗読等、淡路大震災黙とうの後、誕生会、123体操を楽しみました。
           
1月 19日(金) 午前朗読、カラオケを楽しみ、午後ハツラツ元気体操、市の職員さんの指導で体力測定をしました。また健康体操を楽しみました。

          
1月 24日(水) 午前中ボランティアさんから鬼の福豆入れを教えて頂きました。


1月 26日(金) 血圧測定、市職員による佐野市ハツラツ元気体操を楽しみました。笑いヨガ、お手玉を作り、唱歌に合わせてゲーム、笑いを混ぜた健康増進のひと時でした。


1月  31日(水)ハーブティーを楽しみました。
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